Tu és o realizador dos teus sonhos!
O teu treino será detalhado e personalizado de modo a ser o mais eficiente possível tendo em conta as tuas características, objetivos, disponibilidade horária e ambição.
O melhor para os melhores!
A melhor ferramenta disponível no mercado, usada não só pelos melhores treinadores como também pela grande maioria dos atletas de elite de Atletismo, e/ou Triatlo, assim como equipas de ciclismo ProTour. Como treinador e após comprovar os reais benefícios da plataforma, quero o melhor para os meus atletas usando exclusivamente esta plataforma de prescrição e análise de treino.
A plataforma permite que eu possa planear e controlar a carga de treino de maneira muito mais precisa através dos diversos gráficos e métricas que permitem uma análise detalhada dos dados do treino e a tomada de decisões, aumentando a performance e diminuindo o risco de lesão. Não é necessário teres a versão Premium (+9€ mês).
O Zwift proporciona uma ferramenta para aperfeiçoares as tuas capacidades através de treinos e corridas planificados para melhorar a tua potência limiar funcional (functional threshold power, FTP), tornando-te um atleta mais forte e mais rápido.
Não é obrigatório ter a plataforma Zwift para efectuar os treinos de ciclismo nos rolos ou treinos de atletismo na passadeira.
